校工会 妇委会线上开展应对疫情带来的困扰心理讲座

校工会 妇委会线上开展应对疫情带来的困扰心理讲座

为提高我校女教职工在“抗疫”期间的心理防御能力， 3月5日，校工会 妇委会特委托学校法学院崔玉中副教授开展专题讲座，讲座采取腾讯会议网络直播方式进行。

崔玉中副教授分别从“为什么疫情会带来困扰”、“疫情会带来哪些困扰”、“引发困扰的原因”、“如何应对困扰”四个方面进行心理疏导服务，并现场传授了方便实用的减压、调心的方法技巧。

本次讲座有效缓解了疫情期间女教职工焦虑、恐慌、愤怒、无助等身心问题，使我校女教职工以更加理性、平和的心态应对疫情，提高自身免疫力，共同抗击疫情。（文梦娟）