流感季如何让孩子躲过“病毒潮”

流感季如何让孩子躲过“病毒潮”

寒冬季节，流感病毒又开始蠢蠢欲动。儿童是流感发病的重要人群，在流感流行季节，有超过40%的学龄前儿童及30%的学龄儿童罹患流感。流感比普通感冒更难受，也更严重，有的患儿可并发肺炎、心肌炎、急性中耳炎、神经系统损害等并发症，也就是说，普通感冒一般不会危及生命，但流感可以，所以不要大意以为“感冒”死不了人。

就此，北京儿童医院顺义妇儿医院儿科李倩医生提醒家长们，需提前了解预防流感的相关知识，在冬季流感季做好儿童流感的前期预防，当孩子遇到流感时才能轻松应对，避免惊慌失措，让孩子轻松度过一个舒适“温暖”的冬天。

流感是什么？

流感全称“流行性感冒”，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙型，其中甲型和乙型是“主角”，可以引起暴发并危及生命。感染途径主要是靠飞沫传播，另外通过碗筷、用具等接触污染也可造成传播。

流感和普通感冒区别在哪里？

如果儿童在流感流行季节出现下列典型症状，需要考虑患有流感的可能性：突然发热（往往温度较高，可能达到39-40℃）；乏力疲惫、全身肌肉酸痛等症状；上呼吸道感染症状较轻；少部分可能会有消化道表现，比如恶心、呕吐、腹泻等。而普通感冒常伴有打喷嚏、流涕、鼻塞等其它症状，同时伴或不伴咳嗽、咽痛、发热等症状。

流感的治疗方法

对症治疗：高热者应用退热药物同时积极进行物理降温；咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物；根据缺氧程度可采用鼻导管、开放面罩及储氧面罩进行氧疗；减少不必要的静脉输液。

抗病毒治疗：奥司他韦目前仍然是流感的首选药物。发病48小时内进行抗病毒治疗可减少流感并发症，降低住院患者的病死率、缩短住院时间，发病时间超过48小时的重症患者依然能从抗病毒治疗中获益。重症流感高危人群及重症患者，应尽早（发病48小时内）给予抗流感病毒治疗，不必等待病毒检测结果；如果发病时间超过48小时，症状无改善或呈恶化倾向也应进行抗流感病毒治疗。

流感的预防

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段（通常接种疫苗2-4周后体内可以产生有效的保护性抗体）。日常生活中要注重个人卫生，适当开窗通风，少去人口密集的场所，尽量不接触有流感样症状的患者，到医院就诊要戴口罩，均衡饮食，增强孩子的抵抗力。

（来源：学习强国 健康中国 北京市顺义区妇幼保健院供稿）