冠心病患者节假日莫忘“保心”

　　节假日期间，亲人团聚，其乐融融。可是，这时冠心病也容易来凑热闹，猝死等意外事件不断发生，令冠心病患者防不胜防。一些冠心病患者小心翼翼，令家人在节假日期间也兴味索然，节日气氛荡然无存。那么，在节假日期间，冠心病患者怎样才能尽情地享受节日乐趣呢？
 保心，贵在坚持
     对于冠心病患者来讲，预防重于治疗。然而，可怕的是，一些冠心病患者把冠心病当作“感冒发烧”，在症状发作时对症下药，一旦症状缓解，就开始擅自停药。这是冠心病用药的误区。
     胸闷、心绞痛是冠心病的症状，也是心脏求救的信号，早期、长期的预防可以避免冠心病进一步加重。
     很多服用过麝香保心丸的冠心病患者都知道它起效非常快，“一吃下去胸口就不闷了”，效果非常好。我们可以发现，许多冠心病患者身边都备有一盒麝香保心丸，速效救心丸等，但很多人不吃，有的还舍不得吃，都要等到心绞痛发作了才吃。其实，麝香保心丸是“保心丸”，对冠心病的治疗作用远不仅限于急救。近十多年的研究发现，长期服用麝香保心丸能保护血管内皮细胞，稳定动脉粥样硬化斑块，并能促进缺血区域的血管新生，实现“药物搭桥”的作用，从而全面改善心功能，预防心绞痛的发生。
     有些患者还有一个误区，认为虽然有胸闷、胸痛，但麝香保心丸“一吃就不闷了”，大概不是冠心病。其实正相反，作为起效快、疗效确切的麝香保心丸，有时候可以帮助医生判断胸闷的性质是不是真正的心绞痛。
     节假日期间，人们的生活与精神负荷在无形地加重，冠心病患者的心脏超负荷运转，极易诱发心绞痛、心肌梗死。故而，冠心病患者如果在长期服用麝香保心丸，节假日期间应当继续服用，如果没有长期服用，节假日前就应当预防性地服用，能起到保心、护心的作用，以避免节假日期间心绞痛、心肌梗死的发生。同时，在节假日期间，冠心病患者不论外出探亲、访友、旅游，还是在家看电视、打牌，身边一定要常备麝香保心丸等急救药，一旦感觉胸闷、气紧、胸痛等就应及时服用。
保健，不可忽视
     诱发冠心病发作的因素很多，如劳累、兴奋、暴饮暴食、寒冷等，因此，冠心病患者应当注重节日保健，减少诱发冠心病的危险因素。
    1．避免看电视、录像过久  在电视机前久坐容易增加心脏的负担，不要长时间观看。
    2．避免长时间聊天 长时间聊天会劳神伤心，对身体健康不利。
    3．避免过度兴奋  节假日期间，亲朋好友见面，相互之间难免情绪激动，应尽量克制自己的情绪，一切淡然处之。
    4．避免饮食过饱  节假日期间，饮食很丰盛，不要暴饮暴食，以防伤胃肠，加重心脏负担。
    5．避免过量饮酒  可以少量饮些低度酒，对身体健康有益，若饮酒过量可诱发冠状动脉痉挛。
     6．避免在寒风中待得过久，天冷且温度变化大，冠心病患者应避免在寒风中长时间户外活动。

                                                                                    校医院
                                                                                 工会、妇委会
                                                                                    2009.4.1